Fysio-Pilates

Valby Fysioterapi


Fysio-Pilates 


Fysio-Pilates er en træningsform, hvor du kommer til at arbejde med holdnings-korrektion, og stabilitet omkring dit muskelkorset. Derfor er Fysio-Pilates velegnet til bl.a. træning af rygproblemer og nakke/skulder-problemer.


Træningen foregår i roligt tempo, med god tid til kontrol og kvalitet i øvelserne. Der er 4-8 deltagere på hvert hold.


Klinikkens Fysio-Pilates hold:


Tirsdage fra kl kl 13.30-14.30 / Marit Elbæk

Tirsdage fra kl kl 16.15-17.15 / Karen Becker-Andersen

Tirsdage fra kl kl 17.15-18.15 / Karen Becker-Andersen

Tirsdage fra kl kl 18.15-19.15 / Karen Becker-Andersen

Vores sekretær kan oplyse hvilke hold der er plads på.